Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 12 bodů

Anotace knihy

Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystepny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktow spozywczych. Dieta IG jest latwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia sie nadwagi i utrzymania prawidlowej masy ciala, a przy tym zwiekszenia energii zyciowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyc kalorii ani glodowac - wystarczy zrezygnowac z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Ksiazka zawiera kolorowe tabele produktow, ktore mozemy jesc do woli, tych, na ktore mozemy pozwolic sobie od czasu, oraz tych, ktore nalezy wykluczyc z jadlospisu. Znajdziemy tu takze przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzieki ktorym zmiana nawykow zywieniowych okaze sie zupelnie prosta i przyjemna. Rick Gallop od wielu lat przewodniczy Fundacji ds. Zapobiegania Chorobom Serca i Udarom w Toronto, organizacji propagujacej zdrowy styl zycia. Ksiazka Chudnij z indeksem glikemicznym, oparta na osobistych doswiadczeniach dietetycznych autora oraz wynikach badan naukowych, stala sie bestsellerem w Kanadzie, USA oraz wielu krajach Europy.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v polštině Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety

• Plný název: Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
• Autor: Rick Gallop
• Jazyk: Polština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 168
• EAN: 9788375511116
• ISBN: 8375511110
• ID: 12921724
• Nakladatelství: BIS Publishers
• Hmotnost: 210 g
• Rozměry: 205 × 145 × 9 mm
• Datum vydání: January 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---