Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Joga

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 48 bodů

Anotace knihy

PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ. Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy ve slovenštině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Joga
• Podnázev: Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
• Autor: Swansonová Ann
• Jazyk: Slovenština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 224
• EAN: 9788055170848
• ISBN: 978-80-551-7084-8
• ID: 25348329
• Nakladatelství: Ikar
• Hmotnost: 760 g
• Rozměry: 240 × 204 × 24 mm
• Datum vydání: 31. January 2020

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---