Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Vysoce citliví lidé

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 37 bodů

Anotace knihy

Jste vysoce citlivý člověk? Máte bohatou představivost a živé sny? Potřebujete každý den trávit určitý čas o samotě a je pro vás tato potřeba samoty stejně důležitá jako voda a jídlo? Říkají vám druzí lidé, že jste "příliš citliví" anebo "příliš nesmělí"? Nemáte rádi hluk, nedorozumění či zmatek a cítíte se v hlučném prostředí rychle vyčerpaní? Pokud vaše odpovědi na uvedené otázky zní "ano", pak můžete být vysoce citlivým člověkem.

Každý člověk se občas cítí zahlcený a přestimulovaný příliš velkým množstvím podnětů, ale vysoce citlivým lidem se to stává prakticky každý den. V této průkopnické knize vám klinická psycholožka, dr. Elaine Aron, která je sama vysoce citlivým člověkem, ukáže, jak rozpoznat svou vysokou citlivost a jak se s ní nejen naučit žít, ale co nejlépe ji využívat ve svém každodenním životě a těšit se z jejích darů.

Na základě svého mnohaletého výzkumu a stovek rozhovorů s vysoce citlivými lidmi vám ukáže, jak můžete lépe porozumět sami sobě a své vysoké citlivosti a jak si díky tomu vytvořit naplněnější a bohatší život.

V této knize mimo jiné najdete:

Sebeposuzující dotazníky, které vám pomohou rozpoznat vaši vysokou citlivost

Techniky k pozitivnímu přeformulování vašich minulých zkušeností ve světle nového poznání vaší vysoké citlivosti, které vám současně zvýší sebevědomí

Vhledy a informace týkající se toho, jak vaše vysoká citlivost ovlivňuje vaše pracovní a osobní vztahy

Tipy, jak zvládat nadměrnou aktivaci a "přestimulovanost" Informace o lécích a o tom, kdy vyhledat odbornou pomoc

Techniky k obohacení vaší duše a duchovního života

"Doporučuji vám přečíst si tuto vynikající knihu Elaine Aron o vysoké citlivosti, která je jednou ze základních dimenzí lidské povahy. Díky svému vyváženému a objektivnímu přístupu se vysoká citlivost pro vás stane požehnáním, a nikoli hendikepem."— Philip G. Zimbardo, autor knihy Shyness

"Tato kniha je překrásným darem pro každého vysoce citlivého člověka - povzbudí vás na duchu a dodá vám novou sílu."— Riane Ensler, autorka knihy Číše a meč, agrese a láska

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Plný název: Vysoce citliví lidé
• Podnázev: Jak vzkvétat ve světě, který vás zahlcuje
• Autor: Elaine N. Aron
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 420
• EAN: 9788076510081
• ISBN: 9788076510081
• ID: 32971365
• Nakladatelství: Fontána
• Hmotnost: 528 g
• Rozměry: 207 × 148 × 35 mm
• Datum vydání: 30. June 2020

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---