Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 126 bodů

Anotace knihy

Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание. Переводчик: Н. Татаренко

Parametry knihy

• Plný název: Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
• Jazyk: Ruština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 224
• EAN: 9785699818389
• ID: 36427287
• Nakladatelství: Эксмо
• Rok vydání: 2017

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---