Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Aštánga jóga

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 32 bodů

Anotace knihy

Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky , ale i pro zkušené jogíny.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Plný název: Aštánga jóga
• Podnázev: Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu
• Autor: Kino MacGregor
• Jazyk: Čeština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 168
• EAN: 9788073369163
• ISBN: 978-80-7336-916-3
• ID: 19372168
• Nakladatelství: Fontána
• Hmotnost: 612 g
• Rozměry: 247 × 180 × 18 mm
• Datum vydání: April 2018

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---