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Anotace knihy

Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung. Schleifenförmige Übungsabläufe helfen dabei, sie sind wie ein Kreisverkehr: ist eine Ausfahrt versperrt, nimmt man die nächste. Der zweite große Vorteil: sie lassen sich dynamisch und mit einem widerständigen Partner trainieren (»alive«), ohne dass dadurch ein unverhältnismäßiges Risiko gegeben ist.Zusammengefasst also ein weiterer Schritt in Richtung eines sinnvollen und zielorientierten Trainings.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung

• Plný název: Combatives Training
• Autor: Stefan Reinisch, Sinisa Maletic, Willi Haager
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 108
• EAN: 9783751959988
• ISBN: 375195998X
• ID: 32985340
• Nakladatelství: Books on Demand
• Hmotnost: 240 g
• Rozměry: 220 × 155 × 8 mm
• Datum vydání: 14. July 2020

Oblíbené z jiného soudku

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