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Anotace knihy

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticasde mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Estánpensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes-que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones,historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómoprepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simplecaminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación depareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: Cómo relajarse
• Autor: THICH NHAT
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 120
• EAN: 9788499885247
• ISBN: 8499885241
• ID: 15230427
• Nakladatelství: Editorial Kairós SA
• Hmotnost: 439 g
• Rozměry: 137 × 137 × 13 mm
• Rok vydání: 2016

Oblíbené z jiného soudku

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