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Více informací o knize Elsa, la reine despote ! Souris à la vie (sophrologie)

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Anotace knihy

Elsa est belle, grande et intelligente, c'est vraiment la reine de l'école ! Si bien que lorsqu'elle décide d'ennuyer quelqu'un, tout le monde la suit...Dans ce titre, qui évoque le harcèlement, une petite souris maligne va conscientiser puis aider la petite harceleuse à gérer son mal-être pour retrouver l'harmonie et la joie de vivre avec les autres. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller à "la grande école" le cœur léger, pour appréhender les relations sociales et apprendre à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits. Des conseils pratiques expliqués et illustrés pas à pas par la sophrologue et pédagogue Catherine Aliotta : "La sophrologie est un ensemble de méthodes psychocorporelles qui visent au mieux-être. Elles associent la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d'images positives".La collection "Souris à la vie" a été récompensée par le Grand prix du Bien-être by Marie-France 2019.

Parametry knihy

• Plný název: Elsa, la reine despote ! Souris à la vie (sophrologie)
• Autor: Catherine Aliotta
• Jazyk: Francouzština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 40
• EAN: 9782806309464
• ID: 34700964
• Nakladatelství: LANGUE AU CHAT
• Hmotnost: 395 g
• Rozměry: 294 × 201 × 11 mm
• Datum vydání: 06. September 2018

Oblíbené z jiného soudku

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