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Více informací o knize ESCUELA DE VALIENTES

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.Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad desuperación personal y aprendizaje positivo..Una inadecuada gestión del miedo puede acabar derivando en problemasde ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos defobias..Un valioso manual de transformación, desde el miedo patológico hastala libertad.El miedo patológico adopta muchas formas: crisis de pánico,agorafobia, fobia social, miedo a la muerte, irrealidad ydespersonalización, todas ellas desagradables para el que las sufre ya menudo incapacitantes. Nessita Arauz, que vivió varios años con untrastorno de pánico con agorafobia, se basa en su propia experiencia y en los estudios que llevó a cabo a lo largo de su proceso parapresentar un manual de transformación desde el miedo hasta lalibertad.Con un planteamiento revolucionario, "Escuela de valientes" aborda elmiedo patológico no como una enfermedad sino como una alta capacidadde consciencia, propia de personas especialmente sensibles, sensitivas y empáticas. Con un lenguaje cercano y accesible, Nessita Arauz nosenseña a utilizar la plasticidad neuronal para resetear la percepcióny descubrir un nuevo paradigma desde el que vivir las emociones.Un libro especialmente dedicado a los valientes que están dispuestos a conocer los poderosos dones que se esconden detrás de su menteprodigiosa.

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Zařazení knihy Knihy ve španělštině Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Plný název: ESCUELA DE VALIENTES
• Autor: NESSITA ARAUZ
• Jazyk: Španělština
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 192
• EAN: 9788416720644
• ID: 22475084
• Nakladatelství: URANO EDITORIAL
• Hmotnost: 227 g
• Rozměry: 211 × 135 × 15 mm
• Rok vydání: 2019

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