Kód: 20430425
Exploring Your Life: Mindfulness Meditation and Secular Spirituality Full Preview AMZ
How to practice spirituality without religion?Neuroscience finds that spontaneous acts of mindfulness decrease stress, depression and anxiety, increasing overall well-being. But studies also show that purposeful mindfulness techni ... celý popis
Mohlo by se vám také líbit
Dárkový poukaz: Radost zaručena
- Darujte poukaz v libovolné hodnotě a my se postaráme o zbytek.
- Poukaz se vztahuje na celou naši nabídku.
- Elektronický poukaz vytisknete z e-mailu a můžete ihned darovat.
- Platnost poukazu je 12 měsíců od data vystavení.
Objednat dárkový poukazVíce informací
Více informací o knize Exploring Your Life: Mindfulness Meditation and Secular Spirituality Full Preview AMZ
Nákupem získáte 35 bodů
Anotace knihy
How to practice spirituality without religion?Neuroscience finds that spontaneous acts of mindfulness decrease stress, depression and anxiety, increasing overall well-being. But studies also show that purposeful mindfulness techniques, such as vi
Parametry knihy
- Plný název: Exploring Your Life: Mindfulness Meditation and Secular Spirituality Full Preview AMZ
- Autor: Mark W Gura
- Jazyk: Angličtina
- Vazba: Brožovaná
- Počet stran: 178
- EAN: 9781507883662
- ID: 20430425
- Nakladatelství: Createspace Independent Publishing Platform
- Hmotnost: 208 g
- Rozměry: 203 × 133 × 10 mm
- Datum vydání: 05. February 2015