Mohlo by se vám také líbit

Více informací o titulu Happy Life. Sztuka odpuszczania wyd. 2

• Parametry titulu
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 27 bodů

Anotace titulu

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia.Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.Świetna i mądra książka dla tych, którzy pragną wolności i szczęścia. W prosty, a jednocześnie wnikliwy sposób dociera do esencji różnych tradycji duchowych, tego, co w nich żywe i zawsze aktualne. Przynosi ukojenie, sprowadza do Tu, do Teraz.Nitya Patrycja Pruchnik, nauczycielka duchowaZgoda, życie nie polega na byciu zajętą. Ale żeby wreszcie odpuścić i wejść na ścieżkę ulgi, nie zatracając się jednocześnie w obojętności, warto mieć sprawdzone narzędzia Moc-y, bo odpuszczanie to też sztuka. Kasia Bem dzieli się zdobywaną, praktykowaną przez lata mądrością, jak wypisać się z wyścigu i zbliżyć do stanu czystego bycia.Anna Maruszeczko, dziennikarka, autorka, podcasterkaZe wszystkich rzeczy, które nas blokują, największe są nasze przekonania. To chyba pierwsza taka książka joginki, która nie pisze tylko o medytacji i oddechu, ale też właśnie o tym, jak zmienić własne przekonania po to, byśmy byli szczęśliwą, integralną całością.Julia Izmalkowa, badaczka, psycholożka, autorka psychomama_juliaPotrzebowałam tej książki. Przyszła do mnie w samą porę, akurat gdy szukałam odpowiedzi, jak powstrzymać się od działania bez wytchnienia, od wywierania wpływu na innych i ciągłego przesuwania granic. Kasia Bem pokazała mi, jak przestać i łagodnie przejść do bycia. Wsunęła mi między żebra wielkie prawdy Wschodu, które dotąd mnie onieśmielały. Znalazła dla nich proste, życzliwe słowa, a ja zobaczyłam w nich nową drogę.Paulina Wilk, pisarka i dziennikarka

Parametry titulu

• Plný název: Happy Life. Sztuka odpuszczania wyd. 2
• Autor: Kasia Bem
• Jazyk: Polština
• Počet stran: 224
• EAN: 9788367262668
• ISBN: 978-83-67262-66-8
• ID: 39251176
• Nakladatelství: Luna
• Hmotnost: 432 g
• Rozměry: 165 × 225 × 20 mm
• Datum vydání: 24. May 2022

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---