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Více informací o titulu Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale

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La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l’attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.

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• Plný název: Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale
• Autor: Consuelo C. Casula
• Jazyk: Italština
• Počet stran: 128
• EAN: 9788857310695
• ID: 44808502
• Nakladatelství: Red Edizioni
• Hmotnost: 180 g
• Rozměry: 205 × 139 × 21 mm
• Datum vydání: 14. February 2024

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