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Anotace knihy

Entfliehen Sie dem Stress und der Belastung des Alltags mit 50 einfachen Übungen. Dr. Arlene K. Unger, klinische Psychologin und Wellnesscoach, bietet Ihnen schnelle und wirksame Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die Ihnen erlauben, runterzukommen und etwas Gelassenheit zu finden - wo immer Sie sind. Das Buch hat die perfekte Größe, um es in die Tasche oder Hosentasche zu stecken, und wurde so entworfen, damit Sie es immer bei sich haben können. Öffnen Sie es, um innere Ruhe zu finden, wann immer Sie einen Moment des Friedens brauchen.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Spiritualität Esoterik

• Plný název: Ruhe
• Autor: Arlene K. Unger
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 160
• EAN: 9789463591218
• ISBN: 9463591214
• ID: 19542034
• Nakladatelství: Librero b.v.
• Hmotnost: 329 g
• Rozměry: 173 × 142 × 20 mm
• Datum vydání: 05. September 2018

Oblíbené z jiného soudku

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