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Více informací o knize Schluss mit Angst & Panik

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Anotace knihy

Angst ist in ihren unterschiedlichen Ausprägungen eines der am häufigsten diagnostizierten psychischen Probleme im 21. Jahrhundert. Trotzdem dauert es meist leider immer noch sehr lange, bis die Betroffenen Rat und Hilfe erhalten. In diesem Buch finden Sie viele hilfreiche Tipps und Ratschlägen, die anderen Menschen mit einer Angststörung geholfen haben, besser mit ihrer Angst umzugehen oder sie zu überwinden. Einige Tipps sind dazu gedacht, Ihnen in akuten Angstsituationen zu helfen, andere zielen auf längerfristige Veränderungen ab, die nicht innerhalb einiger Tage oder Wochen zu erreichen sind. Geben Sie nicht auf. Angststörungen können behandelt und aufgelöst werden. Dieses Buch kann Ihnen dabei helfen.

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Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Plný název: Schluss mit Angst & Panik
• Autor: Alexander Stern
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 156
• EAN: 9783864270505
• ISBN: 3864270502
• ID: 12724598
• Nakladatelství: Zebrabuch
• Hmotnost: 232 g
• Rozměry: 220 × 155 × 9 mm
• Datum vydání: 13. July 2015

Oblíbené z jiného soudku

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