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Fitness-Ikone Tracy Anderson hat die Körper von unzähligenMenschen auf der ganzen Welt verändert. Sie hatdie Körper vieler deiner Lieblings-Promis gestylt undjetzt möchte sie mit dir trainieren. Es wird Zeit, Tracykennenzulernen und die tollen Resultate zu erzielen, diedu dir schon immer gewünscht hast!Tracy führt dich durch drei umfassende Ganzkörper-Workouts, die deinen Körper formen, straffen und verändernwerden. Sie konzentriert sich dabei vor allem aufdie kleineren Hilfsmuskeln und wird dir dadurch helfen,einen starken, schlanken Körper zu bekommen.
Zařazení titulu Knihy v němčině Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
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