Mohlo by se vám také líbit

Více informací o knize Vegetarische Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 45 bodů

Anotace knihy

Mit der vegetarischen Ernährungsform kommen Sie in den Genuss vieler Vorteile und können Jahre an Leben und Lebensqualität gewinnen. Durch den hohen Pflanzenanteil in der Nahrung nehmen Sie zum Beispiel mehr Ballaststoffe zu sich. Das hat positive Auswirkungen auf die Darmflora und das Abnehmen. Die Reduzierung tierischer Fette verbessert den Cholesterinspiegel und damit auch die Herzgesundheit. Insbesondere der Verzicht auf rotes Fleisch vom Schwein und Rind reduzieren das Krebserkrankungsrisiko. Diese Fakten werden durch unzählige Studien belegt. Da die vegetarische Ernährung so gesund ist, wird sie sogar uneingeschränkt von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlen. Das sie sehr schmackhaft ist und beim Abnehmen hilft, werden Sie mit den Rezepten in diesem Buch erfahren.Die 90 vegetarischen Rezepte in diesem Buch sind die beliebtesten, ausgewählt aus über 12.000 Rezepten der invikoo Rezeptdatenbank. Das gesunde Kochbuch mit einfachen und schnellen Rezepten für jeden Tag. Täglich erhalten Sie lecker schmeckende und sättigende Rezepte für Ihr Frühstück, Mittag- und Abendessen. Neben der Anleitung für die schnellen Einstiegserfolge mit den 3 Vitalfastentagen, bekommen Sie viele nützliche Infos, Tipps und Tricks für Ihre langfristige und erfolgreiche Gewichtsabnahme.

Parametry knihy

Zařazení knihy Knihy v němčině Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Plný název: Vegetarische Diät - Ernährungsplan zum Abnehmen für 30 Tage
• Jazyk: Němčina
• Vazba: Pevná
• Počet stran: 224
• EAN: 9783948938017
• ISBN: 3948938016
• ID: 35862560
• Nakladatelství: Invikoo Verlag
• Hmotnost: 846 g
• Rozměry: 248 × 180 × 20 mm
• Datum vydání: 29. October 2020

---

---

---