Mohlo by se vám také líbit

Informovat o naskladnění knihy

Více informací o knize Verbeter je slaap

• Parametry knihy
• Anotace
• Oblíbené z jiného soudku

Nákupem získáte 79 bodů

Anotace knihy

Dit werkboek is voor iedereen die kampt met langdurige slapeloosheid. U kunt het gebruiken naast een kortdurende therapeutische behandeling van langdurige slapeloosheid. Bedoeld wordt slapeloosheid die langer dan drie maanden duurt en die klachten overdag veroorzaakt zoals vermoeidheid, vergeetachtigheid, somberheid, en minder goed functioneren in sociale contacten en op het werk. Dit werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die u tijdens de behandeling nodig heeft.§§Het werkboek Verbeter je slaap is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie voor insomnie (slapeloosheid). De effecten van deze therapie zijn groot gebleken, en zijn vergelijkbaar met of beter dan die van slaapmedicatie. Zo leert u zelf beter om te gaan met uw slaap en hoeft u niet meer afhankelijk te zijn van medicijnen.§§Redactie§§Marieke Pijnenborg§§Drs. Willemijn Scholten§§

Parametry knihy

• Plný název: Verbeter je slaap
• Podnázev: Werkboek voor de client
• Autor: Ingrid Verbeek, Merijn van de Laar
• Jazyk: Nizozemština
• Vazba: Brožovaná
• Počet stran: 94
• EAN: 9789036805988
• ISBN: 9036805988
• ID: 09179289
• Nakladatelství: Bohn Stafleu van Loghum
• Hmotnost: 283 g
• Rozměry: 297 × 210 × 297 mm
• Datum vydání: 05. January 2016

Oblíbené z jiného soudku

---

---

---